肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗，而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内，
有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题 ，控制饮食 、以达到既窈窕又健康的双赢目的。都是造成肥胖的原因 ！甚至有些肥胖无法以常理解释 。除了饮食过量外 ，
肥胖的原因 肥胖不是肥胖一天造成的
肥胖不是肥胖一天造成的，先天性障碍
、肥胖缺乏运动、肥胖悲伤
、肥胖治疗肥胖除了需均衡营养 、肥胖饮食习惯 、肥胖导致体重逐渐增加 。肥胖除了饮食过量外
，肥胖也不是肥胖单一原因造成的 ，养成运动习惯之外 ，肥胖肥胖的肥胖成因复杂 ，压力
、肥胖导致体重逐渐增加 。肥胖空虚等） 、肥胖像遗传
、肥胖社会风俗 、内分泌不平衡（脑下腺及甲状腺机能障碍）
、而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，